口の臭い 自分でわからないけど、どうすればいいの?口臭の解決策は??

口の中の臭いって、あまり自分では、わかりずらいですよねえ!

それで、たまに、娘に

「ちょっとお父さん、口臭い!」

とか言われて、びっくりして、気がついたりしますよねえ!

 

もし、僕のように子供がいない場合で、そういう自分の口が臭うか、知りたい方は、

 

誰か、信頼できる人に事情を説明して正直に教えて人に臭いかどうか、教えてもらうようにしましょう!

 

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ということで、僕の場合、歯もしっかり、磨く、糸ようじも使って、念入りに歯の間もきれいにしているので、正直、何で、口が臭うのか、知りたかったので、

どうしてか、いろいろ調べてみました。

その結果、僕の場合、考えられる理由は、以下の通りです。

★舌の上に付着している舌苔(白い堆積)で、これが、厚く付着してしまうと、口臭の原因になりとの事

舌までは、意識してきれいにしていなかったので、今後は、舌ブラシを使用して、舌もきれいするようにします。
★特に睡眠時に、鼻がつまったりして、鼻で、息ができなくなり、口だけで、息をする事に、口の中が乾燥することにより、細菌が繁殖して、臭いの原因になるとの事。 

特に、僕の場合、これが原因かもしれません。ただ、鼻がつまるのは、鼻が悪いので、どうしようもないので、保湿機を夜は、使ってみます。
★臭いのある食べ物、アルコール類をと摂りすぎた場合に、臭いが強く感じられ事が、あります。

これも、キムチがよく好きで、食べるので、なるべく、このよな臭いが強いものは、食べないようします。
★のどの奥のところ、臭い玉といわれる(膿栓)が、たまることがあります。これが、臭いのもとになっている可能性もあります。

よくよく鏡で、見てみましたが、この膿栓は、見つかりませんでした。

 

★体の病気(糖尿病、肝炎、腎臓病、消化器系疾患)になっている場合、口臭が強くなる場合が、あるとの事です。

こればかりは、人間ドックをして、徹底的にやらないとわからないですが、半年前に、血液検査をした結果、少し、コレステロールが高かったですが、
それ以外は、普通だったので、大丈夫だと思います。
ということで、自分ができる限り、口臭予防を意識してやってみます。

 

これで、きっと、娘に口が臭いって、言われないようになると思います。^^

 

たったのそれだけで、たばこの口臭を消せるって本当なのかい??

たばこの口臭を消す方法でーす。

たばこを吸う人と会話をするとそのたばこ臭いが残っていたり、少し、変なにおいがして、思わず。ちょっと、鼻に手を置いたり、距離を少し離れて、会話をした経験は、ありませんか??

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僕は、以前日本で、営業の仕事をしていたのですが、その当時、営業部の6割は、喫煙者だったから、本当にたばこを吸わない僕にとっては、苦痛でした。

でも、僕の上司のNさんは、以前は、結構、たばこを吸って口の臭いもかなり たばこ って感じっだったのですが、

なぜか、あるときに、あまり、たばこの臭いがしなくなっているのに気がつき、どうしたのか、一緒に営業で、回っている時に聞いてみた事が、あります。

 

そうしたら、上司のNさんは、「取引先の方に、たばこの臭いが結構、するね」といわれて、それがショックで、たばこの臭いを消す方法
ちょっとやっているからと教えてくれました。

 
その上司のNさんがやったたばこの臭いを消す方法とは、以下の通りです。
★ 昼の食事後に、いつもたばこを吸うのですが、その後は、携帯用の歯ブラシで、トイレで、歯をしっかり磨くようにした。

★ 今まで、缶コーヒーにたばこって組み合わせだったのを、ウーロン茶とたばこという組み合わせに替えた。
以上が、彼が、やった方法でした。

これをしっかり徹底したことにより、本当に彼のすごいたばこ臭さがだいぶ、減っていたので、本当に驚きました。

よかったら、参考してみたください(^▽^)/

でも、どうして、それだけで、効果があったのか、いろいろ調べてみたら、わかりました。

それは、このたばこの臭いの原因は、たばこの成分のタールとニコチンにあり。
タールはヤニ って、言われるやつで、タバコを吸うと口の中の歯や舌や歯茎などに付着してしまい、これが、臭いの原因に!

そしても、もうひとつのニコチンも、タバコを吸うとニコチンが肺を通り、体に吸収され、このニコチンは、血管を収縮させてしまうという悪い効果を与えます。

(これが、理由で、タバコを吸う人の方が、吸わない人より、、心筋梗塞が、脳卒中になってしまう人が多いというわけです。)

また、こうして、血管が収縮されると歯茎のところの血管も収縮させてしまいます。それにより、抵抗力もなくなってしまい、歯周病菌からの抵抗力も、低下させてしまい、口の中に、細菌を繁殖してしまうというわけです。

それらが、原因で、口臭がひどくなってしまいます。

ニンニクのあの臭いを取り除く方法ってあるの本当に?

ニンニクを食べるとどうして、あんなに臭うのでしょうか??

 

だいたい、昼食から、帰ってきた、職場の仲間が、誰が、ニンニクの料理を食べてきたか、だいたい分かりますよね!

 

でも、ニンニクの入ったラーメンとか、餃子とか、美味しいですよねえ!

 

でも、どうして、あんなにニンニクって、臭いのでしょうか??

 

 

臭いのもとは、ニンニクの栄養素のアリシンというものからです。

でこのニンニクの栄養素のアリシンの臭い、なんとかデートの前とか、取引先のお客様に会う前に、あの臭いをすこしでも、取り除けたらいいでゆよねえ!!

 

へへへ、その臭い取り除く、コツがあります。

 

一番は、もし、ニンニク料理を食べるなら、その時にそれと一緒にミルクを飲むのが、かなり、効果的です。

 

これで、ほとんど、臭いは、消せます。

 

でもニンニク料理を食べてるときに、ミルクは、あまり、飲みたくは、ないですよねえ??

そこで、次に、お薦めは、お茶、とくに、緑茶がお薦めです。

それにおまけに、食後に、リンゴを少し、食べるっと、ぐっとのあの臭いを取り除く事ができます。

 

その他にもレモン水をニンニク料理を食べているときに、飲むのも、まずまず効果があります。

 

以上を参考にして、重要な人や、大切な人と会う予定が、あって、でも、ニンニク料理が食べたい方は、このようにミルクや、緑茶などと一緒に食べるようにしてくださいね!