40代 バク宙をやるとやばい事になりますよ!!

40代 バク宙をやるとやばい事になりますよ!!
今回、娘がジャンプというトランポリンがたくさんある遊び場に行きたいといったので一緒に行ってきました。
こんな感じの所です。

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なかなかトランポリンを使えば、かなり高く飛べます。

娘も調子にのって、おもいっきりジャンプしてたまに前転や側転をして楽しんでいました。
僕も久しぶりにジャンプをしたくなり、45歳のオヤジが子供にまじって、一緒に遊んできました。最初は、ダンクシュートをして遊び。

 

ついつい調子にのり、バク宙に挑戦しました。

実は、かれこれ、30年近く前に中学の時にバク宙ができたのですが、
今回、本当、久しぶりにやりたくなってしまいました。
、その当時、やったバク宙の仕方は、側転から、入って、その勢いで、バク宙をするという方法だったので、同じよにやってみました。
結果は、結構、びびましたが、

できました!!

でも、やはり年ですね。左の足のふくらはぎが、吊ってしまいました。
でもこれで、40代になっても、まだ、バク宙ができるという事がわかり、少し感動しました。
ちなみにこのバク宙する時のコツですが、とにかく、やると決めたら、やるです。

よく、中途半端にやろうとるすと、頭から落ちたり、肩を打ったりしますので、とにかく全力で、やるです。

ただし、まったくできない人がやろうとしてもおそらくできないので、まずは、友達に補助をしてもらい、バク宙をして、だいたいイメージがわいてできそうと持ったら、

落ちてもいたくない、厚いマットがあるところで、一人で、練習するように、して、それでできれば、それが、自信になり、できるようになります。