生後6ヶ月の赤ちゃんの便利グッツ!これは、本当に役立つ ^^ 

我が娘が、生後6ヶ月が、経過しました。

という事で、その経験から、これがあったら、赤ちゃんを世話するのにより快適になると思われる便利グッツをここで紹介します。

やはり、ミルクを固定して、
赤ちゃんに飲ませる、これが、あれば、夜、眠い時ときに、これを準備するだけで、眠れるのであったらいいなあと思っています。

ハンズフリー授乳クッション ママ代行ミルク屋さん 

 

 

その他に、便利と思ったグッツは、

赤ちゃんをおんぶしながら、家事ができる後ろに赤ちゃんをおんぶすることが、できて、あまり長い間おんぶしても肩がこらない、抱っこひも 

 

現在、あるのは、いろいろな位置に赤ちゃんを抱けるタイプで、ただ、これが慣れてないち、結構、抱っこして、ひもで、縛るまでに時間が、かかるタイプで、とても不便で使うのをやめてしました。
でも、これらがあれば、、今、6カ月の娘を世話するのに、だいぶ楽になると思ったので、ここで、紹介しました。

メタボ男の自己紹介

 

こんには、メタボ男のトシです。

現在、45歳で、ニュージーランドで、空調の仕事をしている変なオヤジです。

なぜ、ニュージーランドに来て、空調の仕事をしているの??

と思われる方もいると思いますが、確かにそうですねえ??

まあ、ここまで、たどりつくまでは、いろいろあって。。。。。!

また、機会があったらそのことは、説明します。

ちなみに、私には、2人の娘が、いて、僕の奥さんは、こちらで、知り合った中国人の女性です。そして、今は、その中国の義理の親と一緒に住んでもいて、言葉も上手く伝わらないので、いろいろ大変です。

1BURU

 

このサイトを作ろうと決めた理由は、なにか、40歳を超えてから、なんかだいぶ、30代のような体力や、元気がなくなってきたなあと、すこし感じるようになり、

何かもう少し健康管理をしっかりしないと、あまり長生きは、できないのでは、ないかと思いました。(実は、私の父は、脳卒中で44歳で亡くなっています。)

 

 

ということで、とにかく健康に関することを中心におもしろ事、興味のあることをこちらにアップしていくので、よろしくお願いします。

 

 

なので、きっと、僕と同年代の方には、役に立つことが、結構あると思うので、よろしければ、チェックしてみてください。

 

 

 

40代で、体力の衰えを感じる私が、この方法で、イチローのようなスーパーボデイにする方法は、こちら!

 

みなさん、お元気ですか?

私は、年齢も40代半ばになり、年のせいか、体力の衰えを感じ、仕事も、結構、肉体労働なのが、理由なのか、以前ほど、疲れやすくなました。

また、仕事柄、たまに重たい物を持ち上げないといけないことが、あるのですが、依然なら、まだ、持てた重さのものが、持ちあげるのに、かなり苦労するようになりました。

そうとは、いえまだ、現役で、働かなければいけないないので、何かいい方法は、ないか調べてみたら、ありました。 それは、メジャーリーグで、数々の記録を更新し続けているあのイチローのトレーニング方法を少しまねをしてみる事にしました。

それは、 初動負荷によるトレーニング方法です。

 

初動負荷とは、動作の最初に負荷をかけることを、上手く行うことで、筋肉と神経反射が本来持つ「弛緩-伸張-短縮」という自然のリズムを呼び起こすトレーニングなのですが、最初、あのイチローのようにな特殊なマシーンを購入しないといけないので、僕には、無理だなあと思っていましたが、いろいろ調べてみたら、

同じように高価なマシーンを購入しなくても、初動負荷が、できる方法を発見しました。

それが、これです↓
なので、軽いバーベルが、あれさえすれば、このように初動負荷のトレーニングができるのです。^^

ということで、この方法を時間があるときは、家で、今後、トレーニングすることにしました。

今後、その後の効果も、こちらで、報告するので、期待ください。